Aprašymas
Bene greičiausias ir lengviausias būdas pasigaminti falafelius namie. (pakuotėje yra 2 maišeliai po 100 g)
Kilmės šalis - Libanas
Sudėtis: Pupos, Avinžirniai, kalendra, druska, purikliai: Natrio bikarbonatas E500, įvairius prieskoniai.
Maistinė vertė per 100 g
Energija: 333 kcal / 1402 KJ
Riebalai: 3.4 g iš kurių sočiųjų riebalų rūgštys 0.5 g
Angliavandeniai 50 g iš kurių cukrų 5.2 g
Baltymai 18 g
Druska 3.1 g
Laikyti sausoje vėsioje vietoje
Paruošimas:
1. Vieno maišelio turinį užpilkite 125 ml vandens .
2. Gerai išmaišykite ir palikite mišinį 15 min, tada formuokite norimo dydžio rutuliukus, naudodami formą ar šaukštą.
3. Įdėkite rutuliukus į įkaitintą augalinį aliejų, verdame aukštoje temperatūroje, leisdami rutuliukams visiškai apsisemti aliejuje.
Pastaba: vieno maišelio pakanka maždaug 10 vnt rutuliukų